La presoterapia es un tratamiento estético y de salud que utiliza la presión de aire en diversas partes del cuerpo, principalmente en las piernas y abdomen, para mejorar la circulación, reducir la retención de líquidos y aliviar problemas de celulitis.
Aunque a menudo se asocia con el mundo de la estética, sus beneficios van mucho más allá, alcanzando el ámbito terapéutico y deportivo. A continuación, desde la clínica estética Esther Roselló, exploraremos en profundidad quiénes pueden aprovechar al máximo este tratamiento.
Personas con problemas circulatorios
Uno de los principales beneficios de la presoterapia es su capacidad para estimular el sistema circulatorio y el sistema linfático. Esto la convierte en una útil herramienta para aquellas personas que sufren de problemas de circulación, como varices, piernas cansadas o hinchazón crónica en las extremidades inferiores.
La presión de aire aplicada ayuda a mover la sangre de regreso al corazón, reduciendo la inflamación y mejorando la oxigenación de los tejidos. Este tipo de tratamiento es especialmente útil para quienes trabajan muchas horas de pie o en posiciones que dificultan la circulación, aliviando el malestar y mejorando la sensación de ligereza en las piernas.
Personas con retención de líquidos
La retención de líquidos es una condición común que puede causar hinchazón, incomodidad y una sensación general de pesadez en el cuerpo. A menudo está relacionada con factores como una dieta alta en sodio, sedentarismo, problemas hormonales e, incluso, el calor en los meses de verano.
La presoterapia actúa al promover la eliminación de líquidos retenidos mediante un masaje de compresión que facilita su drenaje a través del sistema linfático. Este tratamiento es ideal para quienes buscan una solución no invasiva para combatir la hinchazón y mejorar la silueta corporal, proporcionando una sensación de bienestar y comodidad después de cada sesión.
Deportistas y personas físicamente activas
Para los deportistas, la presoterapia es una herramienta de recuperación cada vez más popular. Después de una actividad física intensa, los músculos acumulan toxinas y líquidos que pueden causar dolor y retrasar la recuperación. La presoterapia ayuda a mejorar el flujo sanguíneo y a eliminar estas toxinas, lo que acelera la recuperación muscular y reduce el riesgo de lesiones por acumulación de tensión.
Además, para quienes realizan ejercicios de resistencia o entrenamientos de alta intensidad, la presoterapia ayuda a reducir la sensación de pesadez y el cansancio muscular, permitiendo una recuperación más rápida entre sesiones de entrenamiento.
Personas afectadas de celulitis
La celulitis es uno de los problemas estéticos más comunes y también uno de los más difíciles de eliminar por completo. La presoterapia es eficaz para mejorar el aspecto de la piel con celulitis, ya que ayuda a descomponer los depósitos de grasa que se encuentran bajo la piel y que forman el aspecto de la “piel de naranja”.
Además, la mejora en la circulación sanguínea y linfática facilita la eliminación de toxinas y líquidos, lo que contribuye a una piel más suave y uniforme. Este tratamiento es recomendado para quienes desean combatir la celulitis de una manera menos invasiva que otros tratamientos estéticos y que no requieran periodos de recuperación.
Personas en recuperación post-quirúrgica
La presoterapia también es muy beneficiosa para personas que están en proceso de recuperación tras una cirugía estética o una operación que requiera de cuidados específicos para reducir la inflamación y mejorar la cicatrización.
Su capacidad para estimular el sistema linfático contribuye a reducir la inflamación y los hematomas, facilitando el proceso de recuperación y acelerando la regeneración de los tejidos. Este tratamiento, en muchos casos, es recomendado por los profesionales de la salud para pacientes que han pasado por procedimientos como liposucciones, abdominoplastias o cirugías de piernas, ya que ayuda a minimizar la incomodidad y acelera la vuelta a la normalidad.
Mujeres durante el embarazo (bajo supervisión médica)
El embarazo es una etapa en la que muchas mujeres experimentan problemas de circulación y retención de líquidos, especialmente en las piernas y tobillos. La presoterapia, en estos casos, puede ofrecer alivio a las embarazadas, siempre y cuando se realice bajo supervisión médica y se ajusten los parámetros de intensidad y frecuencia adecuados para esta etapa.
Aunque no es aconsejable en todos los casos, puede ser útil para aliviar la sensación de pesadez en las piernas y mejorar el retorno venoso, lo que contribuye a reducir la hinchazón y a mejorar la comodidad general.
Personas con un estilo de vida sedentario
Para aquellas personas que pasan largas horas sentadas o que llevan un estilo de vida sedentario, la presoterapia puede ser una manera de compensar la falta de movimiento. La comprensión intermitente aplicada a las piernas ayuda a mejorar la circulación, prevenir la formación de coágulos sanguíneos y reducir el riesgo de enfermedades asociadas con el sedentarismo, como la trombosis venosa profunda.
Este tipo de tratamiento es especialmente útil para quienes trabajan en oficinas y no pueden realizar actividad física durante su jornada laboral, ofreciendo un alivio que, combinado con otras actividades físicas y una dieta equilibrada, puede mejorar significativamente la salud.
Personas mayores
A medida que envejecemos, nuestro sistema circulatorio se vuelve menos eficiente, lo que puede dar lugar a problemas como la insuficiencia venosa, la hinchazón de las piernas y el dolor articular. La presoterapia es una solución eficaz y no invasiva para mejorar la calidad de vida de las personas mayores, proporcionando alivio en las piernas y promoviendo una mejor movilidad.
Para los adultos mayores, la presoterapia representa una alternativa segura que no requiere de cirugía o medicamentos, y que ayuda a mantener una buena salud circulatoria sin los efectos secundarios asociados a otros tratamientos.
